โรคกระเพาะ

โรคกระเพาะอาหาร

หน้าแรก / โรคกระเพาะ

โรคกระเพาะ ใครที่เคยเป็นจะรู้ว่าโรคนี้เป็นแล้วหาย แต่สามารถกลับมาเป็นได้อีก เราจึงมาทำความรู้จักกับโรคนี้ และวิธีการบรรเทาอาหารของโรคนี้

1.ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะ

  • ดื่มแอลกอฮอ
  • สูบบุหรี่
  • รับประทานอาหารไม่ตรงเวลา
  • การติดเชื้อแบคทีเรีย เฮช ไพโลไร (H. pylori)
  • การรับประทานยาแก้อักเสบหรือแก้ปวด
  • การรับประทานยาแก้ปวดจำพวก Aspirin ขณะท้องว่าง
  • ความเครียด วิตกกังกล

2.อาการของโรคกระเพาะ

อาการปวดท้องบริเวณลิ้นปี่ ท้องอืดแน่น เกิดขึ้นเพราะมีแผลในกระเพาะอาหาร

3.สาเหตุของโรคกระเพาะ

สาเหตุจากมาจากความผิดปกติของกรดในกระเพาะที่เพิ่มขึ้น โรคกระเพาะจัดเป็นโรคหนึ่งใน “โรคที่ไม่ใช่โรค” แต่เป็นอาการที่เกิดจากพฤติกรรมชีวิตที่ผิด ๆ นั่นเอง ทั้งยังไม่สามารถรักษาให้หายด้วยยา แต่ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อสุขภาพ

4.อาหารบรรเทาโรคกระเพาะ

4.1กล้วยน้ำว้า

ในผลกล้วยนั้นมีน้ำ แป้ง โปรตีน ไขมัน ใยอาหาร เกลือแร่วิตามิน และเอนไซม์ต่างๆ มากมาย ทั้งยังช่วยเร่งสมานแผลในกระเพาะอาหารอีกด้วย

4.2กระเทียม

มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อได้ดีเทียบเท่ายาเพนนิซิลิน สเต็ปโตไมซิน และอีริธโธไมซิน แถมยังใช้กับแบคทีเรียดื้อยาได้อีกด้วย ฉะนั้นการกินกระเทียมสดจึงดีที่สุด

4.3ว่านหางจระเข้

สมุนไพรยอดฮิตที่หาได้ง่าย นอกจากจะมีสรรพคุณช่วยลดอาการอักเสบแล้ว ยังมีสารไกลโคโปรตีนที่สามารถช่วยรักษาโรคกระเพาะและอาการกรดไหลย้อนได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

4.4ขมิ้นชัน

สมุนไพรไทยที่คนไทยรู้จักนำมาใช้ประโยชน์กันนานแล้ว นอกจากจะใช้ทำอาหารได้หลากหลาย ยังมีสรรพคุณบรรเทาอาการปวดท้อง ท้องอืด แน่นจุกเสียดได้ด้วย จึงนิยมนำขมิ้นมาใช้สมานแผลในกระเพาะอาหาร ทำความสะอาดลำไส้ รักษาโรคกระเพาะอาหาร

5.วิธีการป้องกันโรคกระเพาะอาหาร

  • กินอาหารตรงเวลา
  • กินอาหารที่มีกากใย
  • ไม่กินของมันมากเกินไป
  • ดื่มน้ำให้พอ